
Corrida
Lesões na corrida, no futebol e no jiu-jítsu: o que dizem as evidências
Lesões na corrida A maioria das lesões em corredores é decorrente de sobrecarga mecânica, com maior incidência de síndrome da dor femoropatelar, tendinopatia do tendão
Lesões, recovery, performance, prevenção e longevidade. Artigos escritos pelos fisioterapeutas da Prime, com base em evidências.

Lesões na corrida A maioria das lesões em corredores é decorrente de sobrecarga mecânica, com maior incidência de síndrome da dor femoropatelar, tendinopatia do tendão

Se você sente uma dor na região lateral do joelho que aparece durante a corrida, o pedal ou a caminhada, e piora conforme continua a