Pilates no Jardins · São Paulo
Pilates clínico e esportivo,
conduzido por fisioterapeutas.
Studio Prime no Jardins, a poucos minutos da Paulista. Aqui o plano de aula sai de uma avaliação física — não de uma aula padrão.
- Aulas conduzidas por fisioterapeutas
- Plano montado a partir de avaliação física
- Aceitamos TotalPass
Alameda Campinas, 802 · 4º andar · Jardins, São Paulo · Seg a sex 7h–20h, sáb 8h–13h
Pilates no Jardins · São Paulo
Pilates no Jardins conduzido por fisioterapeutas
O studio de pilates da Prime fica na Alameda Campinas, 802, no Jardins, a poucos minutos da Avenida Paulista. As aulas são individuais ou em dupla, sempre com hora marcada, e quem conduz é fisioterapeuta.
O plano de aula não sai de um protocolo fechado. Antes da primeira aula é feita uma avaliação física, e é dela que saem os exercícios, a carga e o ritmo. Conforme você evolui, o plano é revisto.
O pilates funciona bem como ponte entre a reabilitação e o treino, e como manutenção para quem quer se mover bem por muito tempo. Como fisioterapia, recovery e treino ficam no mesmo andar, a transição entre eles acontece sem recomeçar do zero.
- Individual ou em duplaVocê escolhe entre a atenção exclusiva e o ritmo de treinar acompanhado.
- Estúdio completoReformer, cadillac, barrel e chair para trabalhar o corpo inteiro.
- Conduzido por fisioterapeutasQuem dá a aula é quem entende de lesão, carga e gesto esportivo.
- Aceitamos TotalPassFale com a recepção para entender como usar o seu plano.
Perguntas frequentes
As aulas de pilates são individuais ou em grupo?
Individuais ou em dupla, sempre com hora marcada. Não trabalhamos com turmas grandes: a proposta é que o professor consiga corrigir cada movimento.
Preciso de avaliação antes de começar?
Sim. A primeira etapa é uma avaliação física, e é a partir dela que o plano de aula é montado. Isso vale também para quem já praticou pilates antes.
Onde fica o studio de pilates da Prime?
Alameda Campinas, 802, 4º andar, conjuntos 41 e 42, Jardins, São Paulo. Segunda a sexta das 7h às 20h e sábado das 8h às 13h.
A Prime aceita TotalPass?
Sim, aceitamos TotalPass. Fale com a recepção pelo WhatsApp para confirmar as condições do seu plano.
Outras especialidades da Prime no Jardins: Massagem · Acupuntura · Recovery e Crioterapia · Fisioterapia Esportiva · ver todas
Por que a Prime
O padrão Prime
em cada detalhe
Cada atendimento na Prime é montado para uma pessoa só: a que está ali. É isso que muda o resultado.
Metodologia científica
Evidência atual, dados objetivos e raciocínio clínico estruturado em cada decisão.
Sessão personalizada
Nada de protocolo de prateleira. O tratamento se adapta ao seu corpo, à sua rotina e ao seu objetivo.
Estrutura premium
Pista, estúdio de pilates, salas de atendimento, crioterapia e área de treino no mesmo andar.
Time especializado em esporte
Profissionais que falam a língua de atletas e praticantes de todos os níveis.
Visão Prime 360º
Do tratamento à performance: acompanhamos todas as fases da sua evolução.
Evolução documentada
Métricas e registros contínuos que comprovam e guiam o seu progresso.
O que os Primers estão falando
Quem passou por aqui
conta melhor.
Experiência excelente na Prime! Desde o primeiro contato, fui muito bem atendido. A equipe é super atenciosa, profissional e passa uma energia incrível. O espaço é completo e os profissionais são muito resenha!
Adorei!!! Equipe profissional e descontraída. Cuidado com o paciente diferenciado! Parabéns!
Fiz o recovery e a crioterapia depois de uma corrida e amei a experiência! A equipe foi muito atenciosa, o espaço é lindo e tem uma energia ótima. Com certeza vou voltar depois das próximas provas!
Bem-vindo ao seu próximo nível
Seu próximo nível
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Agende sua avaliação e descubra o que o seu corpo é capaz de fazer com a base certa. A conversa começa pelo WhatsApp, sem formulário e sem espera.
cj. 41 e 42 · Jardins · São Paulo, SP
Sábado · 8h às 13h